cykl 1

Dzieki za odpowiedz. Oczywiscie, ze wiem co to dieta. Chociaz nie mam jasno sprecyzowanej takowej, ale juz powoli zabieram sie za kupowanie ryzow,kasz i bakalii na cykl,bede wcinal rowno... Ok, to zostane przy tym treningu 4xtydzien,w tym w poniedzialki i czwartki klatka.Dzieki

[...] jaka kiedykolwiek powstała! Nie powoduje negatywnej retencji wody (nie nalewasz się wodą jak po zwykłym monohydracie). W porcji otrzymujesz aż najwyższej jakości kreatyny! Prawidłowe proporcje Betainy do Glikocjaminy Dostałem ten produkt na siłce w Ursynowie. Cena - może nie najniższa 175 PLN ale jak na 30 dniowy cykl to można przełknąć.

No to lotto :) Mam do was pytanie :) Moj cykl zmierza ku finalowi jeszcze 4dni i minie 2tyg. od ostatniego strzala OM'y Jednak ze zostalo mi jeszcze spoooro tab. winka czy ma jakies sens dac jeszcze 1 tydz. na winku?? Wyszlo tak ze winko biore nie cale 4tyg. (mete za to bralem 5tyg) Wiec czy jest sens brania jeszcze 1tydz. winka???

kup mono vitalmaxa, carbo i tauryne mega caps olimpu i starczy na 1 cykl

Ja piërdole. Kaz, ze chce Ci sie jeszcze. Mialem troszke do czynienia z omka starej i obecnej generacji. Kazdy cykl (w sumie 2, pierwszy na starej, drugi na obecnej omce) rozpoczynalem od tescia propenicum potem przeskok na omke. Bez metek i innych dodatkow. Zaopatrywalem sie w aptece (sprzedawali po dwie ampulki na raz). Dieta rozna. Rozny [...]

kreatyny kup 300 gram na 1 cykl starczy dobry stosunek jakosc/cena ma scitec za reszte w opór białka lub gainera (zależnie od przemiany materii)

"A ze cykl mocny to wiem bo wole 1 mocny niz 2 srednie po co sie 2x truc " p.i.e.r.d.o.l.i.s.z.

30 dni to za malo na cykl ;/ , przydal by sie taki stack zeby starczal na rowno 42-50dni , w tym di creatine malate + dodatki. - 14g kreatyny dziennie nie za duzo ?;] niby organizm jest wstanie przyjac 10g w przypadku monochydratu , niewiem jak sie to rozklada na tą forme. Nawet jesli dawkowanie by bylo 2 w t i 1 w nie tr. przy treningu 4 dniowym [...]

to znowu ja W dalszym ciagu zastanawiam sie co z ta ostrowia. Nie mam az tyle kasy, zeby ja zakupic. Myslicie, ze na I cykl to co wyzej napisalem mi w pelni wystarczy?

ja mam krete vitalmaxa i dobrze się sprawuje:), kup sobie-warto zrobić nawet 1 porządny cykl,tylko nie zapominaj o dietce i o zwiększonym że tak powiem "uwodnianiu się"

ja myśle, że hst można spróbować raz i później powrócić do splitu. Później znów kiedyś można spróbować. Po 1 cyklu organizm sie przyzwyczaji do tego rodzaju treningu i następny cykl przyniesie małe efekty. pzdr. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-12-16 20:48:57

Zeby nie zakladac nowego tematu....... mam pytanie co do farmaka, ile ona ma ml apulce? ,,Kolega" rozpaczal cykl z farmaka , jest po 1 strzale, ktory skladal sie z 2 amp,i zamista 2ml w w strzykawce bylo 2,3 ml - fake, czy takie odstepstwa moga byc mozliwe?

Ogólnie to też sie własnie zastanawiam nad kreatyną vitalmaxa ale nie opłaca się brać 300g(mimo że tutaj dość tanio wychodzi)- co z tego za cykl zrobisz, kup sobie lepiej 900 gr za 76 zł u cichego: http://www.suple.com.pl/product_info.php?cPath=47_87&products_id=263 a zamiast dekstrozy kup 1 kg glukozy za 20 zł w selgrosie. Zmieniony przez - [...]

Qazar dieta jest dopracowana takze spoko. Pytam sie czysto informacyjnie na razie. Miecha temu skonczylem 1 cykl na mono skladal sie on z 300gr kretki od prolaba+ glukoza , zadncyh odrzywek bialkowych itd . Jestem mega zadowolony. Staz 15 miechow lapka 39.

powodzenia , mi też by się przydało. Moj 1 cykl HST . Ciekawi mnie to jakie efekty będą. pzdr.

Hicior,non problem, co prawda ostatni cykl supli miałem jakies póltora roku temu ale na szczęcie wszystko skrzętnie zapisywałem w zeszycie treningowym.Awięc mój cyklik składał się z 250 gram kreatynki megabola do tego zjadłem 200 tabsów aminków BCAA Olimpu i 1 kg dekstrozy Treca.Dietki nie trzymałem jakoś specjalnie,treningi odbywały się w pon śr [...]

buhehehe a teraz powaznie: 1. miales tylko jeden cykl bo ( patrz pkt2) 2. Na gainerach nie robi sie cuklu bo ( patrz pkt3) 3. Gainer sluzy do uzupelnienia diety, do cyklow sluza suplementy (patrz pkt4) 4. Kreatyna - na niej najczesciej robi sie cykle i w trakcie mozna stosowac bialko lub gainera dla uzupelnienia diety

ile musze kupic opakowan na pelen cykl zincas , filomag (dajmy 40 dni)?? dajmy przy dawkowaniu: zincas 1 tabl. filomag 4 tabl. i ileogolnie kasy mi za to pojdzie mniej wiecej...bo juz wszytsko misie *****

jestem Kojot jezeli trzeba brac fil dajmy 4 razy na dzien a cykl trwa okolo (40dni) ...40X4=160....a jedna paczka fil masz 50 tabletek...czyli kupujesz 3 paczki i nie starcza Ci na ok.2 ostatnie dni... ja tak bede bral4 razy a Zincas normalnie jedna starczy ps.Kates Playground- jest w pierwszej dziesiatce,jak i nie piatce z dziewczyn, ktore mi [...]

heheh to by było za mocne dla mnie , biorąc pod uwagę że to mój pierwszy cykl...trudno jednak zdecyduje się chyba na 1-8 Deca 200 prolo 100 a potem 9.prolo 100 i PCT po dwóch tygodniach , dzieki wszytskim za pomoc i dobre rady... jakbym miał abona to bym rozdał po sogaczu , pozdawiam wszystkich i życzę wesołych świąt i szczęśliwego nowego roku :) [...]